😍۱۴۰۳/۰۱/۲۱🎂 صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

بهار2124

مدیر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68861

مهم نیست چه روز و چه ماهو چه سالی به دنیا

اومدیم، مهم اتفاق هاییه که تو جریان زندگی آدم رخ میده!

اتفاق هایی که وجود یک انسان رو بزرگ و عمیق میکنه، و این شروع به دنیا اومدنه…

تولدت مبارک من : ) 🤍🍰

در روز تولدم؛

برای خودم آرزو می کنم

که همیشه بهترینی که می توانم باشم

از حالا تا ابد😍

┄┅┅┄┅✶❤️✶┅┄┅┅

┄┅┅┄┅✶🎉✶┅┄┅┅┄

🎈🎈🎉🎉فردا عکسای تولد داخل همین تاپیک میزارم 🥰🥰🎉🎉🎈🎈

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1403/01/21

00:05

13 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

miti_jooni

عضویت: 1401/10/12

تعداد پست: 3092

مرسی قشنگم😍😍😍🫂🫂🫂💋💋💓💓♥️♥️🌹🌹🌷🌷🌷🌷💙💙❤️❤️🤍🤍🤍

خواهش عزیز دلم 😍💗🙃❤️

🌥️من یه مشاورم،تو نی نی سایت بی هیچ چشم داشتی بهتون کمک میکنم (خانواده،تحصیل،آداب معاشرت و اعتماد به نفس ،و مهارت عزت نفس)🌿درس میخونم🍃طلبگی بازی با روح و روان نیست،فقط کمک میکنه تا دقیق تر و با دید بهتری دین اسلام رو بشناسی ✨📚 من یه ورزشکارم🥋و میدونم که قوی بودن برای من شعار نیست چون من تو سختی های زیادی به اینجا رسیدم. به جایی که عزت نفس و اعتماد به نفس خودمو تقویت کردم و انگیزه خودمو برای ادامه زیاد کردم :) وصبـربایدکرد🪂🐋

1403/01/21

10:16

1 نفر لایک کرده اند ...

بهار2124

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68861

حرفتون درسته انشالله همیشه سلامت باشی

مرسی قشنگم همچنین شما عزیزم 💙💙❤️❤️

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1403/01/21

10:24

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

646464

عضویت: 1402/05/19

تعداد پست: 3844

تولدتون مبارک، آرزوهاتون خاطره بشن🌹🌱

1403/01/21

12:20

0 نفر لایک کرده اند ...

مادرشوهرنینییار

عضویت: 1402/12/04

تعداد پست: 9579

عزیزم مبارکا باشههههه عکس گذاشتی منم لایک کن بیام ببینم

چه زیبا گفت مولا نا ای اشک اهسته بریز غم زیاد است ای شمع اهسته بسوز که شب دراز. از در این روزگار کسی اسرار کسی نیست ما تجربه کردیم مشتی..! کسی یار کسی نیست ️

1403/01/21

12:38

1 نفر لایک کرده اند ...