بخاطرش به پزشک مراجعه کردین؟
ما ورزشکاریم بمون گفتن عادیه
اره رفتم
قرص غضروف ساز میدن
ولی بهتر از اون چرب کردن با روغن زیتون هر شب و پلاستیک کشیدن روشه,مثلا زانو.صبح پلاستیک و باز کن با دسمال کاغذی تمیز کن زیر پتو بمون ک هم دمای بدن بشه
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
آره من از بچگی راه که میرم مفاصل پا صدا میده...گفتن عادیه
وای منم بخاطر ورزش و رقص زیاد
تق و توقم زیاده😂😂
نه مشکلی نداره
البته چیزایی که کلسیم داره بخور.
من از وقتی باردارم موقع بلند شدن زانوم تق صدا میده
عصاره پای مرغ رو تا چند ماه تو همه غذا هاتون استفاده کنین خیلی تاثیر داره
سویق سنجد و گندم بخور
من تازگیا زانوم صدا میده ولی درد ندارم
زانو دختر ده سالم همش صدامیده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
