2777
2789
عنوان

فردا جنگه😂

394 بازدید | 18 پست

یه جا نشسته بودیم بحث واکسن کرونا شد و اینکه خیلی عوارض دادن  مث سکته و...خصوصا مدل استرازنکا

زنداداشم همین مارکو زده

با خنده بهش گفتم مراقب خودت باش😂

یکی گفت وای دور از جونش 

ینی قطعا بهش برخورده و فردا جنگه😂

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آخ آخ دلم برات سوخت 😆😆😆

از ما بپرس ک بگوییم درد چیست مشتی صغیر مصلحت عام میکنند🤍 ترومای من این بود ک باید از خودم در برابر کسایی دفاع میکردم ک قرار بود مراقب من باشند

فقط ب خاطر همین؟؟؟؟ منو خواهرشوهرم و جاریم وقتی همو می‌بینیم از اول تا آخر فقط بهم چیز میگیم و هرهر ...

خوشبحالتان🤣ما یک عتیقه داریم ک همینو میکنه شر ،مطمینا🤣حالا صب میگه منتظر اینه من سکته کنم🤣والا توصیه ایمنی بود

دستمال سفید پس برا چه روزیه؟😅

بگیر بالا وداد بزن من تسلیمم صلححح


تو دنیای علی کریمی ها تو وحید شمسایی باش 🌸غدیری ام🌸فقط حیدر امیرالمومنین هست🌹خیبر خیبر یا صهیون👊

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792