2777
2789
ای بابا چند روز بعدش مگه خورده بودی؟

صبحش

همه ما انسان ها درون ذهن خویش گیر افتادیم🌱🌼🐞.......یه دختر شاد پرانرژی بودم که یکم مرداد ۴۰۱دچار حمله پانیک شدم و زندگیم تیره و تار شد.(من با پانیک جنگیدم و پیروز شدم.)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

موندم خودمم چه کنم قرص گرفتم استفاده کنم


نکنیا این بچه های ناخواسته انقدر راحت بزرگ‌میشن که نگو انگار همه چیزشون با یکی دیگه است 

ولی من یکیش رو خودم اقدام کردم هنوز که هنوز پدر منو در آورده

دوتای ناخواسته ام عین ماهن انقدر خوشگلن که نگو یکیشون چشم رنگی 

ولی اونی که خودم خواستم از چندماه قبلش خودمو شوهرم خودمونو با گلابی و چیزای مختلف خفه کردیم زشت نیستا ولی به خوشگلی اون دوتا نسست

نکنیا این بچه های ناخواسته انقدر راحت بزرگ‌میشن که نگو انگار همه چیزشون با یکی دیگه است  ولی م ...

مجردم بابا

همه ما انسان ها درون ذهن خویش گیر افتادیم🌱🌼🐞.......یه دختر شاد پرانرژی بودم که یکم مرداد ۴۰۱دچار حمله پانیک شدم و زندگیم تیره و تار شد.(من با پانیک جنگیدم و پیروز شدم.)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792