2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

این دنیا ارزش هیچی رو نداره پس یه راهکار خوب بده

اگه ارزش نداشت به دنیا نمیومدی دخترجون

تازشم 

اگ قرار باشه زندگی کنی

خودتو از یه ساختمون ۱۰ طبقه عم بندازی باز نمیمیری

آره من رفتم که رفتم...!

واقعیت اینه که کسی توجه نمیکنه بهت بعد خودکشی بدتر سرزنش میشی و بعنوان ی ادم ضعیف شناخته میشی که هی بهت ترحم بشه، دوسداری اینجوری؟ 

.تنهایی یعنی این سکانس...💔توی قسمتی از فیلم "رستگاری در شائوشنگ"، پیرمردی به اسم بروکس بعد از ۵۰ سال از زندان آزاد شد، برگشت به شهرش ولی هیچی دیگه مثل قبل نبود. این آزادی براش تلختر از زندان بود.چند روز بعد مثل همیشه از خواب بیدار شد، دوش گرفت، بهترین لباسش رو پوشید، عطر مورد علاقهاش رو زد. رو یه چهارپایه رفت و با یه چاقو روی دیوار خونهاش نوشت : بروکس اینجا بود...و خودش رو از سقف همون خونه، برای همیشه رها کرد.بروکس اون جمله رو نوشت چون کسی دیگه نبود بفهمه که "من اینجا بودم..."مثل خیلی از ماها که وسط شلوغترین روزا ته دلمون خالیه و منتظریم یک نفر بیاد، مارو بفهمه، پیشمون بمونه.ما هم اینجاییم.همین حالا.

چطور 

همه از تغییر ناگهانی رفتارت کنجکاو میشن مخصوصا که کم حرف هم باشی و به کسی نگی مشغول چه کاری هستی ،توجهشون بهت جلب میشه ،یه هدف مثبت برای خودت داشته باش مثلا برو یه هنر جدید یاد بگیر مشغول اون باش،یا هر روز برو باشگاه ،شاد باش ،مهربون باش ،خلاق باش ،آشپزی کن ،ورزش کن ،اهدافت رو دنبال کن ،هنر می تونه باعث بشه همه تو جمع بهت توجه کنند.یه کاری که خودت انجام داده باشی.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108