2777
2789
عنوان

کمککک😑😓

| مشاهده متن کامل بحث + 166 بازدید | 16 پست
من از تیر دارم بابرنامه میخونم مشاورم که میگه اصن نگیر 

خب اون برنامه ک اره ولی الان ماه رمضونه برنامتو باید عوض کنی ک هم درستو بخونی هم روزه بگیری🙂

من سپردم ب خودش،هر چه الله بخاهد.!)🫠400/6 اگه چیزی خواستی بگی بیا اینجا بگو🫠https://daigo.ir/secret/5484421498

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز