2777
2789
به نظرم ببر آزمایشگاه  چون من دوسال پیش قرص لاغری‌گرفتم ۳ تا دونه خوردم ولی باور کن هنوزم‌تیک ...


ای وای از کجا گرفتی اسمش چی بود منم هیچ وقت همچین کاری نمیکردم چند وقته هی وزم میره بالا

خبرت هست که از خوبیِ خود بی خبری؟؟بخداا خوب تر از خوب تر خوب تری  
چرا دو تا دونه خوردم واقعا کاهش اشتنهام معلوم شد من همش سرسفره اصلا سیر نمیشدم دلم میخاس بخورم ولی د ...

پس منم برم بگیرم البته یه ساله تحت نظر پزشک تغذیه رژیم گرفتم 26 کیلو کم کردم بدون گشنگی و عوارض ولی الان دو سه ماهه باز رعایت نمیکنم 4 کیلو زیاد شدم میخوام تا عید کم کنم این 4 کیلو رو 

شب که میشه خوش خیم ترین دلتنگی هایم عود میکند.....💔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ای وای از کجا گرفتی اسمش چی بود منم هیچ وقت همچین کاری نمیکردم چند وقته هی وزم میره بالا

عطاری 

گلوریا بود فکر کنم 

مادرمم بلوبری و تمشک 

آلفا اسلیم 

اینا رو گرفتم‌اونم همینطور شده بود 

♻️کارما♻️
چند گرفنی  ارسالم داره اونجا که گرفتی

خشابی داد۳۵تومن خیلی ام تاکید کردم گیاهی باشه طبیعی باشه ضرر کداشته باشه گف خیالت راحت مشتری زیاد داریم/میخاستم دارو شیمیایی نخورم بدتر شد فکر کنم.از عطاری گرفتگ فکر نکنم ارسال داشته باشه

خبرت هست که از خوبیِ خود بی خبری؟؟بخداا خوب تر از خوب تر خوب تری  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792