2777
2789
چند هفته هستی نشده هنوز منم ترس اونم دارم باورت میشه ولی خرما زیاد بخور موز با آهن اسیدفولیک 

۵ هفته و ۵ روز رفتم سونو ساک بارداری و... تشکیل شده بود قلب رو گفت برو ۱۰ روز دیگ بیا اخرای اسفند میرم ب امیدخدا

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز