2777
2789
انشالله خوب میشیم فقط هنوز اون روز نیومده💔

چند وقته اینطوری ، من عینک میزنم رفتم چشم پزشکی میگه دستگاه شماره چشم تو ۴ نشون میده ولی با ۱/۵ میبینی کاذب میزنه ، فهمیدم مه مغزی رو شماره چشم تاثیر داره🙄

چند وقته اینطوری ، من عینک میزنم رفتم چشم پزشکی میگه دستگاه شماره چشم تو ۴ نشون میده ولی با ۱/۵ میبی ...

آخ منم از وقتی دچارشم چشمام بد تر شده 

عینک میزنما ولی با عینکنم تار میبینم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چند وقته اینطوری ، من عینک میزنم رفتم چشم پزشکی میگه دستگاه شماره چشم تو ۴ نشون میده ولی با ۱/۵ میبی ...

۴ ماهه اینجورم فکرم سمت همه بیماریا چه جسمی چه روحی روانی رفته اصلا قبلش نمیدونستم افسردگی چیه اظطراب چیه چه برسه به مه مغزی مسخ اینا 

۴ ماهه اینجورم فکرم سمت همه بیماریا چه جسمی چه روحی روانی رفته اصلا قبلش نمیدونستم افسردگی چیه اظطرا ...

خب آزمایش باید بدی وقتی بی دلیل شروع شده استرس و ناراحتی هم نداشتی

خب آزمایش باید بدی وقتی بی دلیل شروع شده استرس و ناراحتی هم نداشتی

آزمایش دادم همون اول همه چیم خوب بود نرمال بود 

ولی کلا از وقتی بچه دار شدم کمبود خواب استرس و دلشوره داشتم حتی دو سه تا شک بهم وارد شد دیگه نمیدونم از ایناس یا نه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792