2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  گواهینامه
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
منم حدود یک ماهه قبول شدم ولی هیچ پیامی نیومده ؟

میشه شما بگین تو آزمون شهری چه چیزهایی رو امتحان گرفتن؟ سختگیری بود یا نه ؟

ای که گفتی جان بده تا باشدت آرام جان/جان به غمهایش سپردم نیست آرامم هنوز🌷
1402/12/09
|
16:35

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بستگی داره به افسر برای هر نفر بین ۳۰ ثانیه تا ۳ دقیقه شاید

چه خوب کاش منم قبول بشم با سختی زیاد کلاسهارو شرکت کردم چون بچه کوچیک دارم

ای که گفتی جان بده تا باشدت آرام جان/جان به غمهایش سپردم نیست آرامم هنوز🌷
1402/12/09
|
16:36
میشه شما بگین تو آزمون شهری چه چیزهایی رو امتحان گرفتن؟ سختگیری بود یا نه ؟

خب ی افسر فقط دوبل و خروج از پارک میگیره ، یه افسر میگه دنده رو ۲ یا ۳ کن ، یا دور یه فرمونه و دو فرمونه

1402/12/09
|
16:37
خب ی افسر فقط دوبل و خروج از پارک میگیره ، یه افسر میگه دنده رو ۲ یا ۳ کن ، یا دور یه فرمونه و دو فر ...

ممنونم ، تبریک میگم به خاطر موفقیتت

ای که گفتی جان بده تا باشدت آرام جان/جان به غمهایش سپردم نیست آرامم هنوز🌷
1402/12/09
|
16:37
دفعه اولمه ولی برای شرکت تو کلاسها خیلی سختی دیدم🥲

شما تلاشتون رو بکنین اما جدیدا دفعه اول دوم زیاد قبول نمیکنن

رازش آرامشه و مهار کردن استرس و یه ذهن قوی و مسلط

1402/12/09
|
16:39
میشه شما بگین تو آزمون شهری چه چیزهایی رو امتحان گرفتن؟ سختگیری بود یا نه ؟


بستگی به افسر داره ما چهار نفر کارآموز نشستیم ۳تا قبل من  رد شدن باوجود اینکه افسر واقعا ملایمت به خرج داد استرس زیادی داشتن  .کمربند وراهنما ، دنده یک تو کوچه ، دوردوفرمان ، ورود به کوچه ها  ، پارک دوبل   

یک نفر پیش فلک ریش گرو بگذارد؛بلکه دست از سر آزردن ما بردارد

1402/12/09
|
17:34
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

روزه دار ها بیاید

خدا_رو_بارها_دیدم | 18 ثانیه پیش

درخواست

shakurr | 1 دقیقه پیش

از کجا شوهر خوب پیدا کنم آرزوی مادر شدن دارم

haniiii1368 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کفش رو میشه به خشکشویی داد

چرا مگه مشکلی داره
1 دقیقه پیش

بعد پنج ماه امشب بغضم شکست

هزینش پارسال شد ۱۱تومن دوره ی یک ماهه
1 دقیقه پیش

خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون

برو دنبال طرحواره درمانی
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  11 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  7 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  4 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک