2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خاک تو سرشون کنن صاحبای بیعقلش من جات بودم همونجا سگه رو جر میدادم

مشکل از سگ بیچاره نیست

مشکل از سرپرستشه که سگ رو جایی می بره که استرس بگیره. بازش میذاره و قلاده نمی بنده. نمیتونه کنترلش کنه

بله لطفاً حتما پیگیری کن 

بله زنگ زدم پلیس اومد از ترسشون درو خونشونو باز نکردن صورت جلسه کرد پلیس گفت برو قضایی شکایت کن با یه وکیل هم صحبت کردم گفت حبس داره صاحبش جریمه نقدی و دیه بچه و سگ رو باید از منطقه شهری دور کنه واگر سگ نگهبان خونشونم باشه باید سگو از شهر دور کنه واز دزد گیرهای برقب استفاده کنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792