راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ان شاالله نتیجه مطلوب بگیری گلم،بین مقتدر و خوانساری موندم.نیمه فانتزی میخوام.بینیمم گوشتیه
ممنونم عزیزم انشالله تحقیق کن عزیزم هرکدوم به دلت بود پیشش عمل کن همه میگن کارهردو یکیه اون موقع من عمل داشتم اکثراخوانساری بودن یکی هم مقتدرنیومد دیگه بعدمن نمیدونم اما میگن باهمکاری هم عمل میکنن چون تعدادمراجعه کننده ها زیاده باهم هستن
میشه ازته دلت واسه آرامش و خوشبختیم یه صلوات یه حمد ویه ایت الکرسی مهمونم کنی انشالله خداحاجت دلت روبده 🌹