2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اونا طبیعی هست ببخشید ولی اگ خیلی استرس داری یه مدت خیلی کوتاه شیو نکن  ببین بازم اون جوش ها ...

فقط ی مدت جوش زدم خیلی دردناک بود حدود یک ماه بعد رفت اون خیلی ذهنم درگیر کرده

باید ازمایش بدید هیچ راه دیگه ای که مطمن باشه وجود نداره 

ولی باز تو سایت دکتر زعیمی ما انواعشو گذاشتیم که از روی شکلش هم میشه تا حدی تشخیص داده تیپ هایی که کم خطر هستن رو 

تو گوگل بزنین " سایت دکتر زعیمی زگیل تناسلی" برید داخل توضیح و عکس همه چی هست اگر هم سوالی داشتید زیر همون مطلب کامنت کنین خود دکتر اخر شب جوابا رو میدن 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792