نوک انگشت بندداوب شصت رو ماساژ بدید و دو طرف انگشت رو
یکی هم انطباق کبد و کیسه صفرا که میشه نصف کف دست که نزدیک مچ هست
اگر متوجه نشدی بگو برات عکس بفرستم
۳ تا ۵ دقیقه با روغن بادام یا سیاهدانه ماساژ بدید دو سه بار در روز تکرار کنید
اگر درد داشتند در موضع ماساژ بهم بگو