2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  حس ششمی بیا🥺
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزدلم چیزی بود ک ب دلم افتاده ..انشاالله اونی بشه ک خودت دوس داری...حرف من کجا کار خدا کجا

چند سالگی ازدواج میکنم و شغلش چیه و چطور آدمیه 

انجام دهنده آزمون های ضمن خدمت ،تایپ ،پاورپوینت و....

1402/11/22
|
22:12
عزیزم،کسی که میدونم ازش خوشم میاد،خودمم همین طور ولی هیچ کدوم به روی خودمون نمیاریم،،با پیام من ال ...

شیفت بودنو نمیدونم ک الان هس یان🤐....ولی ب گونم ی انرژی گرفت از است..انشااله ک بزودی باهم شروع میکنید 

1402/11/22
|
22:19
آدم چاپلوسی بنظر میاد نگران نباش بهت زنگ میزنم و مکالمه ای بینتون برقرار میشه که صمیمی تر میشید احسا ...

من کی ازدواج میکنم؟ تا آخر سال خواستگار خوب دارم؟ 

میشه برای حاجت رواییم یه صلوات بفرستید🥺❤️
1402/11/22
|
22:29
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نظر بدین من الان چکارکنم خیلی سردرگممم

آیسان۱۴۰۲ | 5 ثانیه پیش

اینکه میگن فرزندآوری یعنی بازتولید رنج و بدبختی

scarlett11 | 22 ثانیه پیش

سرم انگاری خواب رفته خطرناکه

آلبالوخاموش | 35 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانما توروخدا بیایید این فالگیر چیا گفت به من❌

آره بابا بچه هم دارم زمان زیادی هم نگذشت...
1 دقیقه پیش

فضای مجازی

ینی هیچ راهی نداره؟
1 دقیقه پیش

چراتاپیکم ترکید😐

ی عده نینی سارن صدا زدم وگرنه اون خانومه...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  16 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  1 ساعت پیش
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  45 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  36 دقیقه پیش
وای یه چیز عاشقانه معلممون گفت دلم رفت
توسط   هلنا۱۲۳۴۵  |  25 دقیقه پیش
چرا کسی من نمی گیره
توسط   مجبور  |  38 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک