2777
2789
عنوان

خواهرم

| مشاهده متن کامل بحث + 847 بازدید | 65 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من 21 سالمه 163تام😐💔

من مامان یه پسر شیطون و نازم و یه دختر کوچولوی زیبا دارم بهترین روز زندگیم وقتی بود که صدای گریه‌ی دختر کوچولوم و شنیدم خوب یادمه 1403/5/17دنیای من چشمای کوچولوشو به دنیا باز کرد🥺❤️شما دوتا دلیل خنده های من و بابایین😍
وااای عمه ت ۱۹۱ ؟چقد بده این قد واسه یه خانم  خواهرتو ببرید متخصص غدد وضعیتشو چک کنه حتمااا&nb ...

با عموم یا بابام میخوان بغل کنن خیلی خم میشه یا بابا و عموم میرن رو مبل

طفلک شوهر عمه ت 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 نمی‌دونم چرا تاپیکت اصلا باورم نشد 

شوهر عمم میگه عمت منو بغل میکنه میزاره رو کابینت.و....

تازه عمم با شوهرش بغل کردنی باید بشینه 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز