سلام من ی سقط داشتم قلب تشکیل نشد افتاد کورتاژ شدم ی سال اقدام کردم باردار نشدم بعد کیست داشتم عمل کردم الان اقدامم بعد دو سال باز نمیشم این دفعه هم پری شدم خستم بس دعا کردم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.