2777
2789

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم  
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید   

حالا فرقی نداره من فقط صورتم یکم پر شده میخوام کوچبک شه وگرنه شکمم اصلا ندارم فقط یکم بازو چه رژیمی ...

من پیش متخصص رفتم اصولی رژیم گرفتم انقدر خوب بود 

روزی لباسی خواهی خرید که مرگ در ان اتفاق میفتد بی آنکه بدانی......

اخه واقعا میتونم چون میگم که تو یه هفته ۳ کیلوام کم کردممم

عزیزم به تونستن نیست که. باید سالم بمونی. کاهش وزن نرمال که پوست داغون نشه و به سلامتی آسیب نرسه هفته ای ۱ الی نهایت هفته ای ۱.۵ کیلوگرمه

نه ورزشم جوری بود که هرردز ۲۵۰۰ ۳۰۰۰ کالری میسوزوندم بدون رژیم غذایی

میدونم خیلی اسیب میرسونه ولی اگه روزانه 200 تا 500 کالری بخورم ورزشم روزی 3 تا چهار ساعت تو یک هفته چقدر کم میشه؟میخوام یه سایز بیام پایین وزنمم بالاست

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز