سریال هفت

ایل_ماه_

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/08

تعداد پست: 4276

دیدینش قسمت آخرشو؟ امروز پخش شد بنظرم خیلی مسخره تموم شد...

میدونستن صابر انتقام میگیره چرا همون موقع نکشتنش..اصلا آخرش خیلی بد بود...کاش فصل دوم هم داشته باشه

1402/11/03

23:05

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

خدای_کهکشانها

عضویت: 1402/04/13

تعداد پست: 691

صابر کی بود

1402/11/03

23:06

0 نفر لایک کرده اند ...

nikooli22691

عضویت: 1391/12/25

تعداد پست: 20545

فصل دوم داره. این پایان فصل اول بود

خداوند به من نزدیکترین است
و همیشه حامی من

1402/11/03

23:06

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

missroya76

عضویت: 1398/09/27

تعداد پست: 830

عه یعنی قسمت ۱۱ قسمت اخره؟

هر وقت احساس تنهایی کردی به این فکر کن که میلیون‌ها سلول در بدنت شبانه روز کار میکنن👩🏻‍⚕و تنها چیزی که بهش اهمیت میدن سلامتی توعه 🦋😇

1402/11/03

23:06

1 نفر لایک کرده اند ...

nikooli22691

عضویت: 1391/12/25

تعداد پست: 20545

صابر کی بود

اون روانیه. شوهر توکا

خداوند به من نزدیکترین است
و همیشه حامی من

1402/11/03

23:06

2 نفر لایک کرده اند ...

خدای_کهکشانها

عضویت: 1402/04/13

تعداد پست: 691

اون روانیه. شوهر توکا

آها

1402/11/03

23:07

0 نفر لایک کرده اند ...

ماااادررر

عضویت: 1399/04/12

تعداد پست: 5177

اخرش چی شد

1402/11/03

23:08

0 نفر لایک کرده اند ...

nikooli22691

عضویت: 1391/12/25

تعداد پست: 20545

اخرش چی شد

هنوز تموم نشده که فصل اول تموم شد

خداوند به من نزدیکترین است
و همیشه حامی من

1402/11/03

23:09

1 نفر لایک کرده اند ...

saltysmile

عضویت: 1402/06/07

تعداد پست: 7020

قشنگ بود؟

من دوقسمت اولو دیدم ادامه ندادم،خوشم نیومد

میدونید مهمترین عضو بدن بعد از مغز و قلب چیه؟بله کتف،کافیه بدونید چطور ازش استفاده کنید،اون بهترین میزبان برای چیزاییه که باعث ناراحتیتون میشه،خلاصه که..بگیرید بهش😎

1402/11/03

23:10

1 نفر لایک کرده اند ...