2777
2789
عنوان

بی بی چک

| مشاهده متن کامل بحث + 205 بازدید | 17 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه ولی باردار نیسی اورژانسی خیلی قوی هست ولی سعی کن بیشتر از ۲ تا در سال استفاده نکنی ضرر داره برات

ایشالله ک نباشم نه دیگ نمیخورم 

یک بارم شیش ماه پیش خورده بودم

😇

2790
2778
2791
2779
2792