2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  طرح مسئله - راه حل
  4.  دیگ خسته شدم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اون ک دیگ هیچی  شاید بهم بخندی ولی میترسم اگ رو مبل بشینن بو‌بگیره میلان😞

بوی چی مثلا؟

منم حساسم نمیخندم بهت چون درکت میکنم ۲۴ ساعت مشغول تمیزی هستم

قلب من از صدای تو چه عاشقانه کوک شد...💜🖇

1402/10/30
|
18:49
بوی چی مثلا؟ منم حساسم نمیخندم بهت چون درکت میکنم ۲۴ ساعت مشغول تمیزی هستم

مثلا اونا لباس زیرشون را عوض نکرده باشن خیلی وقته 

یا لبلسشون کثیف باشه 

منم خیلی خودمو اذیت میکنم 

1402/10/30
|
18:51
مثلا اونا لباس زیرشون را عوض نکرده باشن خیلی وقته  یا لبلسشون کثیف باشه  منم خیلی خودمو ...

اووو تو واقعا خودتو رنج میدی بگذر بابا دنیا دو روزه عزیزم

قلب من از صدای تو چه عاشقانه کوک شد...💜🖇

1402/10/30
|
18:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

با شوهری که این حرف رو جلو بچه میزنه چیکار باید کرد❓❓

00telma00 | 1 ثانیه پیش

همکارم اقاس حدود بعضی ارباب رجوع ها میان مپرسه چرا بچه ندارین

eliijoonam | 19 ثانیه پیش

اگه شناسنامه المثنی بگیریم

dokhteshargh | 38 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بلاگر دنیا ترابی خوشگله😍

دقیقا تپل بود ادایی نبود قشنگ تر بود بع...
53 ثانیه پیش

خودکشی درچه صورت گناه نیست لطفا بگید

همه جوره گناهه عزیزمم
53 ثانیه پیش

پارسا چه مرگته پارسا

پارسا تک پر باش
54 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  13 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  10 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  10 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  7 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک