من نمیدونم اینا تاثیر داشت یا نه هرروز ۷ تا بادوم و به پخته و نشاسته تو آب سرد میخوردم
هفته های پایین هم کلا استراحت بودم چون قبلا دوتاسقط داشتم خیلی مراقب بودم هنوزم خیلی بیرون نمیرم
شیر کم چرب هم هر شب قبل خواب
الان اینا نمخورم دیگه ولی هفته های پایین برا تشکیل قلب میخوردم و قط خونریزی میخوردم
بخور انشالله براتو هم خوب باشه