ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!! من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
با روغن زیتون یا روغن کنجد قبل خواب ماساژ بده ماهیچه هاتو احتمالا برطرف بشه،منابع منیزیوم زیاد بخور. از غذاهای سردی مثل بادمجون،سیب زمینی،هلو...میتونه باشه
کسانیکه وعده ی بهشت به ما دادند، چیزی جز جهنم خلق نکردند.