2733
اخوی
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  اونایی که باشگاه رفتن بین سوال دارم
2734
دکتر پوریوسف
عنوان

اونایی که باشگاه رفتن بین سوال دارم

92 بازدید | 13 پست

سلام عزیزا.. من سوال دارم راجب باشگاه تاحالا نرفتم محیط ورزشی بهم استرس میده تو مدرسه ام ورزشم صفر بود😂من میخوام بدنسازی برم اینکه چه تایمی برم مهم نیس؟برای ست ورزشی چه جنسی خوبه؟چیا ببرم با خودم و در کل نکات مهم بگید🙂

1402/10/18
|
16:20
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

برای شروع نرو بدنسازی خب

 اونقدر ادای آدمهای قوی را در آوردم که خودمم باورم شد قوی ام 😏 هرکی دلش گرفته بود من بودم....هرکی غصه داشت من بودم.....هرکس از عالم و آدم بریده بود من بودم......ولی وقتی نوبت ب خودم رسید.....بازم فقط من بودم و من.....🙂🙂🙂 داشتم با عروسک هام بازی میکردم نفهمیدم کی بزرگ شدم و شونه هام اینقدر قوی شد که این همه غم را به دوش کشیدم و آخ نگفتم🤫  هروقت گفتم خسته ام هیچکس باور نکرد خستگی مو این شد ک خسته شدم از زندگی💔 دلم میخواد یک شب بخوابم و دیگه صبح نشه چون واقعا خستم🖤   من اونقدر زیادی مهربونم که بهم میگن احمق پس برای من از سیاست داشتن نگو آرزوی مرگ کردم مرگ هم یادم نکرد💔یکی از تناقض هایی که توی زندگیم تجربش کردم این بوده که؛دلم واسه یه نفر خیلی تنگ شده بودش ولی دیگه نمیخواستم توی زندگیم باشه.....عجیب بود نبود.....؟؟؟ نامهربانی آتشم زد....آتشم زد💔💔 من کاربر جدید نیستم از زمان اقدس اینجا بودم....دیگه نی نی سایت جذابیت اون موقع ها را نداره  (قول میدم یک روز بشم ناجی همه زنهایی که به اجبار ظاهری همچو کوه داشتند و از درون نابود....) یک روزی که خواستم از سایت برای همیشه برم داستان زندگیمو حتما تعریف میکنم امیدوارم اون روز آخرش باشه ی پایان شیرین نه مثل این ۳۰ سال تلخ💔
1402/10/18
|
16:22

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

ساعتش مهم نیست صبح ها یه جور خوبه عصرها هم یه جور ،

لباسم یه تاپ و یه لگ بپوش ، یه بطری آب هم ببر کتونی هم برای داخل باشگاه تمیز باشه ببر بپوش

فقط 12 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
1402/10/18
|
16:22
2728
سرم یستی
برای شروع نرو بدنسازی خب

من بچه کوچیک دارم همسرمم شیف صبح و بعد از ظهر داره .. من باید چیزیرو برم ک همیشه باشه پو تایم مهم نباشه فک کنم فقط بدنسازی میتونم برم

1402/10/18
|
16:26
2740
ایرانیان
من بچه کوچیک دارم همسرمم شیف صبح و بعد از ظهر داره .. من باید چیزیرو برم ک همیشه باشه پو تایم مهم نب ...

اهان

 اونقدر ادای آدمهای قوی را در آوردم که خودمم باورم شد قوی ام 😏 هرکی دلش گرفته بود من بودم....هرکی غصه داشت من بودم.....هرکس از عالم و آدم بریده بود من بودم......ولی وقتی نوبت ب خودم رسید.....بازم فقط من بودم و من.....🙂🙂🙂 داشتم با عروسک هام بازی میکردم نفهمیدم کی بزرگ شدم و شونه هام اینقدر قوی شد که این همه غم را به دوش کشیدم و آخ نگفتم🤫  هروقت گفتم خسته ام هیچکس باور نکرد خستگی مو این شد ک خسته شدم از زندگی💔 دلم میخواد یک شب بخوابم و دیگه صبح نشه چون واقعا خستم🖤   من اونقدر زیادی مهربونم که بهم میگن احمق پس برای من از سیاست داشتن نگو آرزوی مرگ کردم مرگ هم یادم نکرد💔یکی از تناقض هایی که توی زندگیم تجربش کردم این بوده که؛دلم واسه یه نفر خیلی تنگ شده بودش ولی دیگه نمیخواستم توی زندگیم باشه.....عجیب بود نبود.....؟؟؟ نامهربانی آتشم زد....آتشم زد💔💔 من کاربر جدید نیستم از زمان اقدس اینجا بودم....دیگه نی نی سایت جذابیت اون موقع ها را نداره  (قول میدم یک روز بشم ناجی همه زنهایی که به اجبار ظاهری همچو کوه داشتند و از درون نابود....) یک روزی که خواستم از سایت برای همیشه برم داستان زندگیمو حتما تعریف میکنم امیدوارم اون روز آخرش باشه ی پایان شیرین نه مثل این ۳۰ سال تلخ💔
1402/10/18
|
16:26
ممنونم دوست عزیزم که کامل گفتی همه چیو🙂

خواهش میکنمممم امیدوارم تو باشگاه بهت خوش بگذره 

من که کلی دوستای خوب اونجا پیدا کردم و عاشق ورزش و باشگاه هستم

البته مربی بهت توضیحات کامل رو میده ولی قبل از شروع بدنت رو خوب گرم کن چند دور بدو دوچرخه بزن اول رو دستگاه های هوازی کارکن بدنت گرم بشه بعد برو واسه دستگاه های دیگه 


1402/10/18
|
16:31
خواهش میکنمممم امیدوارم تو باشگاه بهت خوش بگذره  من که کلی دوستای خوب اونجا پیدا کردم و ع ...

نمیدونم چرا محیط ورزشی بهم استرس میده از الان حس بیقراری دارم😑از اوناییم که راحتم نمیتونم ارتباط بگیرم و دوست پیدا کنم..برم ببینم چجوریاس‌. یا برقرار میشه یا الفرار😂😂😂

1402/10/18
|
16:39
نمیدونم چرا محیط ورزشی بهم استرس میده از الان حس بیقراری دارم😑از اوناییم که راحتم نمیتونم ارتباط بگ ...

نه بابا ریلکس باش لازمم نیست ارتباط برقرار کنی برو ورزشتو‌ کن و برگرد خونه محیط عجیبی نیست شیک بپوش تمیز و مرتب باش موهاتو قشنگ ببند سطح بالا باش تو باشگاه

1402/10/18
|
16:57
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پسری در آسایشگاه

آخردنیا | 30 ثانیه پیش

درمورد نهاد

کوهستان_زیبا | 1 دقیقه پیش

کسی هست با هم برای تیزهوشان بخونیم🥲💚✨

لبخند_ژوکوند | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

برام دعا میکنی خدا بهم دختر بده🫀🩹🥲

مرسی
1 دقیقه پیش

دارم از ناراحتی میمیرم اخه این چ شوهر نحسیه من دارم

چه لجنیه شوهرتمن ۱ صدم ثانیه هم نمیتونم ...
1 دقیقه پیش

خواهرشوهرا بیاااید...اگه عروستون

خونه خواهراتونم برای کار میفرستینش؟
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیایین سرنوشت شوهر دختر خالم که میخواست یه زن دیگه بگیره رو تعریف کنم ...
توسط   پاتریک00  |  6 ساعت پیش
شما چه فکتی از چه سلبریتی میدونید که هیچ کس نمیدونه
توسط   pari_moon08  |  6 ساعت پیش
تنبیه کردن بچه کلاس اولی
توسط   niهانیتاha  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

لطفا تماشاچی نباشیم

mozhgan_0075 | 1 روز پیش

چرا بعضیا به بچشون ادب یاد نمیدن

maleka73 | 1 روز پیش

تنبیه کردن بچه کلاس اولی

niهانیتاha | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شما چه فکتی از چه سلبریتی میدونید که هیچ کس نمیدونه
توسط   pari_moon08  |  6 ساعت پیش
خطاب به دوستی که نوشته پزشک و پرستار وظیفشو انجام میده با توجه به حقوق...
توسط   mahta_21  |  5 ساعت پیش
واقعا چقدر مستاجری سخته
توسط   بهاران7979  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک