2752
دکتر پوریوسف
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  انجام چه کار هایی برای درمان افسردگی خوبه
2734
دکتر پوریوسف
عنوان

انجام چه کار هایی برای درمان افسردگی خوبه

1574 بازدید | 94 پست

من افسردگی دارم الان بگم برای چی تاپیک میترکه اخه همین الان ی تاپیک زدم تعطیل شد 😞 

میشع بگین چیکار کنم خودم و سرگرم کنم ؟ انقدر فکر و خیال نکنم مثلا چه هنری یاد بگیرم یا چه کلاسی برم اصلا خودم و چطور سرگرم کنم 

بهای سنگینی دادم تا فهمیدم ، ‌‌‌‌‌کسی رو که قصد ماندن ندارد ، باید راهی کرد . 🥺💔
1402/10/14
|
10:24
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

به منم بگید جدیدا خیلی فکر خودک شی  به ذهنم میاد دارم میترسم😪😪

کاربری دست دو نفره🙂درخواست دوستی ندید🙏❌آقا ریپلایی نکنه که من گزارش میزنم.تمام❌میشه با دل مهربونت برای موفق شدنمون صلوات بفرستی؟💖
1402/10/14
|
10:26

من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.

 برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس

ورزش کن 

خیلی تنبلم . دلم میخاد برم باشگاه اما تنها هستم کسی نیست با هام بیاد 

بهای سنگینی دادم تا فهمیدم ، ‌‌‌‌‌کسی رو که قصد ماندن ندارد ، باید راهی کرد . 🥺💔
1402/10/14
|
10:26
2731
بامبینو
به منم بگید جدیدا خیلی فکر خودک شی  به ذهنم میاد دارم میترسم😪😪

منم همینم ی قرص ضد افسردگی هم میخورم 

بهای سنگینی دادم تا فهمیدم ، ‌‌‌‌‌کسی رو که قصد ماندن ندارد ، باید راهی کرد . 🥺💔
1402/10/14
|
10:27

اگه واقعا افسردگیه یکی باید از بیرون کمکت کنه 

برو پیش روانشناس

اگه هم پولشو نداری خیلی جاها روانشناس رایگان یا ارزون هست اونام کارشون خوبه بهتر از هیچیه

  خب که چی 
1402/10/14
|
10:27
اگه واقعا افسردگیه یکی باید از بیرون کمکت کنه  برو پیش روانشناس اگه هم پولشو نداری خیلی جاها ...

میرم . هم پیش روان شناس هم روان پزشک 

اصلا انگار تاثیر نداره گفتم خودم و سرگرم ی کاری کنم 

دلم میخاد برم سرکار در امد داشته باشم بلکه از فکرش بیام بیرون   

بهای سنگینی دادم تا فهمیدم ، ‌‌‌‌‌کسی رو که قصد ماندن ندارد ، باید راهی کرد . 🥺💔
1402/10/14
|
10:28
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

گاز استیل رو با چی پاک کنیم؟

دختر_اسفند_تعلیق_شده | 2 ثانیه پیش

فکر اقتصادی داری بیاتو

کلهپوک | 20 ثانیه پیش

خانما من ثنادارم اگ کسی امروز ازم شکایت کرده باشه اس امسش برام میاد؟

reyhanee1 | 23 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

کتاب کیمیاگر واقعا چی بود اصلا جالب نبود وا😐😐

زدم
42 ثانیه پیش

خواستگارم پیام داد و جواب رد داد😭

عمه من طفلی با خواستگار ش چند جلسه صحبت ...
42 ثانیه پیش

خدا من تا کی باید مجرد بمونم؟

اگ اهل نماز هستیننماز امیر المومنین سرچ ...
43 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خواستگارم پیام داد و جواب رد داد😭
توسط   آسمانی۶۸  |  13 ساعت پیش
دختر عموی مطلقه م زنگ زد به شوهرم
توسط   خانمبس  |  13 ساعت پیش
به نظرتون زشته داداشم پیشمون میخوابه؟
توسط   حــیــات_hayat  |  12 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

برای ظهور امام زمان عج💚ختم صلوات داریم هرکی دوست داره شرکت کنه تشریف بیارید داخل تاپیک

ماهی_برکه_کاشی | 22 ساعت پیش

مار تو دستشویی بود متوجه نشدم رفتم داخل و گیر افتادم

elaheienaz | 1 روز پیش

خواستگارم پیام داد و جواب رد داد😭

آسمانی۶۸ | 8 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
به نظرتون زشته داداشم پیشمون میخوابه؟
توسط   حــیــات_hayat  |  12 ساعت پیش
امشب زندگیو از زن داداشم جهنم می‌کنم باید کاری کنم جمع کنه بره ..
توسط   ایزول  |  50 دقیقه پیش
حســـــــــــــــششــــــــــــــــــــــم واقعی بیـــــااااا❌❌❌❌❌❌❌❌❌...
توسط   bnamkhoda123  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک