2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پول قبول نمیکنه 

برس حرارتی میخوام بگیرم...

واسه مامان خودمم کیف.....

✨اونایی که میگن انسان یکبار متولد میشه کسایین که معجزه ها رو باور ندارن✨تو معجزه ی من شدی✨y✨چه خوب شد که اومدی💞 عُمرَم رو عُمرِت بچه جون🤍✨

به مامانم کارت هدیه میدم احتمالا چون وقت و حوصله گشتن ندارم آخرم نپسنده

ولی به مادرشوهرم نمیخوام پول بدم چون خیلی بد برخورد کرده هر سری چیزی خریدم و یه جوری قشنگ نشون داده که پول بهتره در حالی که خودش آشغال می‌خره واسه ما، منم نمیخوام جایزه بدم بهش بابت رفتار زشتش

من ک داغونم مامانم شب روز مادرمیره مکه عمره ازینورشوهرم تواسنپه مسافران حجاب رعایت نکردند ماشین ...

سخته واقعا ایشالا خدا نگاه ب دل مهربونت میندازه برات معجزه میکنه 

برای مامانم ادکلن خریدم با تاپ و شلوارک (کیک و دستگل )سشنبه میخرم میدم اون دیگ باید همون روز خرید

مادر شوهرم ادکلن خریدم 

کیک و یه شاخه گل میدم 

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792