2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حالا حتما میخوائین بگین،شما اینجا چکار میکنین،خب منم مثل شما از بیکاری بیخوابی پناه آوردم ب گوشی

خوب شد گفتی مردی حالا من ازت سوال دارم درست و با منطق جواب بده چرا با همسرت خرف نمیزنی با جای گوشی اگ هم غر میزنه دلیلش علتش تویی چون مخبت نمیبینه غر غرو میشه شوهر منم ی ماهه فقط تو گوشیه ب خدا هیچی کم نمیزارم خونه رو‌تمیز میکنم بچه رو‌نگه میدارم شاممو میزارم تا بیاد گرسنه نمونه میاد خونه درو باز میکنم روش همیشه هم بوسش میکنم ولی الان ی ماهیی اخلاقش ۱۸۰ درجه تغییر مرده اعصابش خرابه فقط داد میزنه بهونه میکیره با من حرف نمیزنه فقط سرش تو کوشی منم میبینم ها فقط کلش بازی میکنه میگم بسه من دق کردم بیا حرف بزنیم میگ ب تو ربطی نداره من دوس دارم با گوشی بازی کنم علتش چیه ؟ 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز