2821
2789

بفرستش شنا والیبال خواب ۹ به بعد هم مهمه و تغذیه ولی اگه میخوای خیالت راحت بشه و ریزه میزس میتونی ببریش دکتر غدد بهش دارو بده تا وقت باقی هست یکم رشد قدیش متعادلتر بشه 

گفت صفحات رشدیش تا ۱۷ بازن بردیم دکتر غدد

من یکی اشناها دکتر غدد دارو داد از ۱۶۰ رسید ب ۱۶۷ بهش میگم بازم برو بیشتر شو عقد پسر بالا ۱۷۰ بهتره

اگه دیدی جوابتو ندادم درحدم نیستی وقتمو برا پیام دادن دوباره برات بزارم😏

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792