2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  کاش میشد مرد 😔💔
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از من بدتری یعنی حالا تو اول بگو بعد منم بگو یا من اول بگم؟

یه اتفاقی پیش اومده تو خانواده همه باهام بد شدن حتی مادرم که عزیزتر از جونمه😭حالم از خودم بهم میخوره

1402/09/24
|
20:24
چرا دلیل زندگیتو عوض نمیکنی چرا نمیخوای زندگی کنی؟

نمیتونم و نمیخوام که بتونم من فقد اونو میخام اون نیست و من دارم ب زندگیم ادامه میدم و حتی احتمال اینکه ب زودی ازدواج کنمم هس ولی ب این زندگی نمیگن این زندگی نیس من فقد با اون زنده بودم و زندگی میکردم 

اَگر مَرگ به سُراغَم آمَد وَ هَنوز هَمدیگر را نَدیده بودیم فَراموش نَکن که مَن دیدارِ تو را بِسیار آرِزو می‌کردَم...💔🥀سختههههه نبودنت سختهههه بفهم بفهمممم😔
1402/09/24
|
20:28
یه اتفاقی پیش اومده تو خانواده همه باهام بد شدن حتی مادرم که عزیزتر از جونمه😭حالم از خودم بهم میخور ...

دفیقا ی اتفاقی برای من افتاده مامان و بابامم با من بدشدت الان خوبن چون دیگ ازدواج کردم ولی چ فایده من واقعا خستم الان دیگ برام مهم نیس کی چ فکری داره 

مثلا الان ک خونه مامانمم بدون دلیل همیشه خواهرم میره تو اتاق درو میبنده از منم کوچیکتره ولی مستقل یعنی خوب میدونه داره چیکار میکنه و اخلاق و حساسیت منم میدونه ولی با این حال میره تو اتاق هر وقت میام.

قبلا خیلی حرصشو خوردم خودمو کوچیک کردم ولی الان دیگ برام مهم نیست.هیچکس مهم نیست دیگ

اگ بخوای ب حرف بقیه فک کنی حتی پدر مادرت وقتتو تلف کردی فقط و فقط فکر خودت باش

چون بخودت میای میبنی شدی ی ادم افسرده ک بخاطر دیگران حال خودشو خراب کرد

1402/09/24
|
20:29
همین که نمیخوای کارتو خراب میکنه بی خیال

حتی اگ همین الان یه علمی کشف بشه و بگن بیا مغزتو پاک کنیم و تمام خاطراتتو حذف کنیم قبول نمیکنم....اون تنها دلخوشی من بود و حتی الانم با فکر کردن بهش و بغل کردن عکساش زندگیمو میگذرونم

اَگر مَرگ به سُراغَم آمَد وَ هَنوز هَمدیگر را نَدیده بودیم فَراموش نَکن که مَن دیدارِ تو را بِسیار آرِزو می‌کردَم...💔🥀سختههههه نبودنت سختهههه بفهم بفهمممم😔
1402/09/24
|
20:32
ا میتونستبم ک  اینحا نبودیم

میتونی

خودتو جمع کن

مگه من نبودم 

من دیروز شنیدم کسی که دوسش داشتم نامزد کرده و یکشنبه هم عقدشه

ولی خودمو به کولی بازی نمیزنم که هیچ برگردم عقب هم عمرا حتی علاقه مند بشم بهش

1402/09/24
|
20:34
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خانوما سریع بیاین نطر بدین

آرایش_غلیظ | 3 ثانیه پیش

دلم گرفته

hadiseeeee | 7 ثانیه پیش

تبادل ف ا ل هرکی بلده درخواست بده

پریا1999 | 12 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

به این اقا از ده چن میدین عکسش رو میزازم بیاین

نیومد
15 ثانیه پیش

خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت

وقت داره تا اذان صبح ! فراموشي نيست خودش...
15 ثانیه پیش

کیا مجردن

🤣🤣 منم ببر
16 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  16 ساعت پیش
امروزبرنج خریریدم گونی یک میلیون سیصدپنجاه پاکستانی
توسط   مامان_مهربون_سایت  |  9 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  1 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چرا کسی من نمی گیره
توسط   مجبور  |  23 دقیقه پیش
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  21 دقیقه پیش
ببببخخخخخخخوابیدددددددد
توسط   خیلی_بیکاری  |  31 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک