2777
2789
عنوان

بچم تب کرده😢😔😔😔

| مشاهده متن کامل بحث + 231 بازدید | 23 پست
تبش نیومده پایین باز😭

تاسی ونه مشکل حادی نیست اماسعی کن مزاری بره روچهل مرتب بادستمال ولرم کف پاشومرطوب کن ببین اصلا روی پیشونی مداوم دستمال نزارچون تب بالای زیادبادستمال خیس تحریک میشه لباساشم کم کن دورشکمش هم ماساژبده وبادوبندانگشت دورپیسانیشوماساژبده تاتب بهش غلبه نکنه هرچهراساعت بهش استان بده بهت نشد شیاف بزن حتمابراش هرچی ادرارکنه هم براش بهتره نگران نباش

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دعای نور رو بخون صوتش تو گوگل بزن بزار اروم پخش شه خیلی کوتاهه ولی عالیه

امید،چه واژه معجزه آسایی.کاش هیچ امیدی از سمت خداناامید نشه.برای سلامتی آقاامام زمان و فرجشون صلواتی بفرستین 😍❤️ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم ❤️

[QUOTE=320046067]۳۹ ونیم[/QUOTEشیاف اگرداری براش بزن اگرداری خب چهار ساعت شده ازداروش؟اگرنشده نگران نباش شربت یکم دیراثرمیزاره فقط سعی کن بسنجید اگرشربت بی تاثیره سریع برویه شیاف بگیربیا فردام جمعی بستس همه جا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792