راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
کاش میشد عمر خود را هدیه میدادم به او،،،زندگی را دوست دارم مــــــ❤ــــادرم را بیشتر❤،،،،،خدایــا میدونم به منم لطف میکنی و ی بچه سالم و صالح بهم میدی،،منم نوار باردای رو فعال میکنم،،بابت اون رو شکرگزارم،سپاسگزارم و دوست دارم❤👈۱۴۰۲/۱۰/۱۱
استرس مانع میشه ممکنه احتمال زیاد باشی اگه یه درصد نشد استرس نداشته باش یه وعده نهایت دو وعده دیگه
سلام 😊
حسش بهم چیه؟ دلتنگم میشه؟
حس نفر دوم بهم چیه؟
قبول میشیم اونی که میخوام؟
نمیدونم چی بگم ، فقط میتونم بگم اینجا باید امضا رو مینوشتم ولی نفهمیدم چی بنویسم چون چیزی برای گفتن نیست اگه بود من خب میگفتم دیگه مگه روانیم که نگم ؟ ولی خب نمیدونم شاید هم باشم بستگی داره شما روانی رو چجوری تعریف کنید... فقط باید بگم شما ها آدمای احمقی هستید که امضا چرت و پرت منو تا آخر خوندید 😁❤️
