راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من از یه سایتی خرید کردم شامپو همش تو بسته بندی ریخته بود ولی شاواز درست و اصولی بسته بنده کرده بود.پشیمون شدم چرا همه خریدامو از شاواز نکردم تو بلک فرایدی