2821
2789
فقط با خودم میگم اگه امسال نشه چی  جواب خانوادمو چی بدم؟

با این فکرا نخون عزیزم. تمرکزت پایین میاد. میدونم دست خودت نیست اما سعی کن بگی بخونم که امسال جوابشونو با خوشحالی بدم. 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

با این فکرا نخون عزیزم. تمرکزت پایین میاد. میدونم دست خودت نیست اما سعی کن بگی بخونم که امسال جوابشو ...

اخه استرس داره دیوونم میکنه 

نمیدونم چکار کنم برام خیلی مهمه امسال قبول بشم اما همش نگرانم 

اخه استرس داره دیوونم میکنه  نمیدونم چکار کنم برام خیلی مهمه امسال قبول بشم اما همش نگرانم&nbs ...

همین نگرانی کارو خراب میکنه دیگه...شما بی استرس بخون قبولی. 

اگه پشت بودی یه برگه اچار بردار ایرادات سال قبلتو بنویس توش بزن رو دیوار که دیگه تکرارش نکنی. بعدم بخون مطمئن باش میشه

اگه دوازدهمی که چه مشکلی هست. بشین بخون

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز