2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بگین کدوم عکس؟👩‍🦯📸
2789
عنوان

بگین کدوم عکس؟👩‍🦯📸

| مشاهده متن کامل بحث + 806 بازدید | 51 پست
1402/08/29
|
23:26
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

[QUOTE=318197935]گذاشتم زود بنگر[/QUOTEدومی بهتره


🖤  پسرعزیزم ،به پهنای صورت برات گریه کردم غمو هدیه کردم به قلبم برات نذر کردم بمونی تا تسکین شه دردم 🖤همیشه یه زخمی باهامه که هیچ وقت دیگه خوب نمیشه،کسی جات نمیاد چون اینقدر مثله تو محبوب نمیشه🖤چجوری تونستی نمونی تا من اشک نریزم ،خدا دید که مردم تا گفتی خدافظ عزیزم🖤
1402/08/29
|
23:33
به به چقدر شیک و قشنگ ❤️ تو ترمکا کم داریم دختر شیک 😂😂😂  میگم فیلر چونه چند سی سی زدی عزیز ...

قربونت

يه بار 2سي سي زدم ديگه نزدم يكي دوسال پيش 

برندشو نميدونم متفرقه بود دردم نداشت

من پلنگ نيستم يه جوجه كوچولووووام🐣🫦🫶🏻
1402/08/29
|
23:42
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مست عشق رابطه بین مولانا و شمس تبریزی

پری_زادم | 10 ثانیه پیش

کیا مادرشون

شاهزادهجذاب | 12 ثانیه پیش

امروز مثلا روزه بودم

maha_2002 | 13 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کسی ورم معده داشته

قرص بغلم چیه
1 دقیقه پیش

چرا من روی پوشش خانمای دیگه جلوی همسرم حساس نیستم

چون کار درستی میکنی خب ب تو یا دیگران پو...
1 دقیقه پیش

خیلی خسته ام از زندگی

چقدر این حس مشترک شده امسال بدترین سال ع...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  6 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

anitaنارنجی | 16 ساعت پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

حس ششم واقعی هست

moonchild81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
از حس ششم ترسیدم
توسط   drchef  |  3 ساعت پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  6 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  22 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک