2777
2789
امروز که تعطیل هستن .حداقل دیشب رو راحت میخوابیدیم. خدایش کارتون خیلی سخته

بعداز چندهفته امروز تعلیله جمعه ها هم کار میکنه روز تعطیل کلا نداره امروز باز همون ساعت بیدارشده تلویزیون باز کرده خودش خوابیده😐

زندگی میکنم با قانون خودم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792