2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

حس میکنم مثبت ولی برا غریبه ها منظورم نبود مثلا دور و بریامو‌ کافیه ب یچیزی شک کنم همون میشه

خوبه ک انقدر حس قوی داری و زود خوب و بد

دوست و دشمن رو میشناسی

خدایا خودت فرشته ایی ک بهت دادی رو حفظ کن🩷
زیاد فهمیدن راجب دور و بریام اذیتم میکنه:( کاش منم نمیفهمیدم  بقیه چیکارن

خب اینجوری کمتر دچار اشتباه میشی و ذات بقیه رو بهتر میشناسی

خدایا خودت فرشته ایی ک بهت دادی رو حفظ کن🩷
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز