ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
یه ورزش میگم انجام بده به منم دکتر گفته بود من مایع گوشم تکون خورده بود گفت این ورزش رو انجام بدم
یه سیب میزاری جلوت چشمت رو میدوزی بهش سرت رو میچرخونی سمت راست ولی چشمت باید رو سیب بمونه دوباره همین کار رو تکرار میکنی سرت رو این دفعه میچرخونی سمت چپ بعد بالا بعد پایین
اصلا نباید چشمات حرکت کنن فقط باید سرت حرکت کنه سخته ولی انجام بده