میدونم تکراری هست ولی اگر کسی رژیمی میشناسه که بشه سی کیلو رو در شیش ماه کم کرد و خیلی دنگو فنگی نباشه به دارد آدم بچه در بخور بگه بی زحمت دخترم دو ماهشه شیر خشک میخوره وقت خوبیه واسه لاغر کردن،اگر پای هستین هر چند تا که شدیم کلوپ میسازیم باهم شروع میکنیم من یک هفته شروع کردم،ولی دوست دارم یه تغییراتی تو رژیمم بدم،اگر چند نفر بشیم شاید بهتر نتیجه بگیریم