همه بگین صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

zahra83_mahla85

مدیر

عضویت: 1402/03/29

تعداد پست: 1971

با قبول نشدن دوستی ک خیلی ناراحتتون کرده و خیلی بهتون تو ی بازه زمانی بدی کرده ناراحت میشید؟

تو دانشگاه منظورم

تا خدا هست پریشان نشود خاطرِ من🌼💛

1402/07/17

15:33

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

zahra83_mahla85

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/29

تعداد پست: 1971

مهم نیست شما بعدش ناراحت شدید خدا شما میبخشه عزیزم شما ادم مهربونی هستید ولی در کل کسی بهتون ب ...

خوشحالیم از حرص بود چون شبش زنگ زدم مامانش

مامانش گوشی روم قط کرد با گوشی خونه زنگ زده بودم گفتم سلام گف سلام شما یکم صدام لرزید بعد گفتم مهلا گف ببخشید مهلا جان شرمنده نمیتونم جوابت بدم دختر گلم بعد قط کرد تا اومدم بگم زهرا قط کرد نمیبخشمشون خیلی اشکم در اوردن:))))) من هیچ وقت از شکست کسی خوشحال نمیشم

تا خدا هست پریشان نشود خاطرِ من🌼💛

1402/07/17

15:45

0 نفر لایک کرده اند ...

zahra83_mahla85

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/29

تعداد پست: 1971

هعی چ آدمایی که دل ما رو شکستن و تو روی ما از غمه مون خوشال شدن هیچیشون نشد توعم نگران نباش همینکه ...

ولی واقعا براش تلاش کرد زیاد:)))) همه دبیرا بهم میگن مهلا تو نبخشیدیش قبول نشده🥲🤦🏻‍♀️

تا خدا هست پریشان نشود خاطرِ من🌼💛

1402/07/17

15:46

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید