زلزله مشهد صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

miss00_zahra

مدیر

عضویت: 1402/06/25

تعداد پست: 3701

امروز مشهد ساعت 10:30 زلزله اومد امیدوارم همه مردم شهرم سالم و سلامت باشن⁦❤️⁩

1402/07/15

12:04

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

تعلیقی۷۵

عضویت: 1401/11/03

تعداد پست: 6462

اره بابا یه سفره دیگه واجب نیست جون خودتو بخطر بندازی

معلوم نیست که باز بیاد پس لرزه داشته مگه؟

1402/07/15

12:19

0 نفر لایک کرده اند ...

خوا

عضویت: 1398/05/03

تعداد پست: 18159

اینثدر این چند روز خبر از افغانیا دیدم باورت میشه حساس شدم؟ طفلیا🌸🥺

خب زلزله دیگه ربطی به افغانیا نداره

ترکیه اومد مسکو اومد همین چند وقت پیش کلی هم کشته داد

همین بم و رودبار خودمون کارخداس دیگه

پارسال که روستای اطراف ما زلزله اومد همه میگفتن دولت موشک هاشو امتحان کرده زدن تو دریا زلزله بیاد

یکی میگفت من نور ابی دیدم هرکی یه چیز میگفت

بنظرتون چرا دوست دختر رونالدو چشم نمیخوره ولی خانومای اطراف من فرت فرت چشم‌میخورن

1402/07/15

12:24

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوا

عضویت: 1398/05/03

تعداد پست: 18159

معلوم نیست که باز بیاد پس لرزه داشته مگه؟

کلا پس لرزه بوده زلزله خودش افغانستان بوده

حالا فعلا کنسل نکن اگه واجبه تا فردا ببین چی میشه بازم خودت میدونی

بنظرتون چرا دوست دختر رونالدو چشم نمیخوره ولی خانومای اطراف من فرت فرت چشم‌میخورن

1402/07/15