2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کنکوریا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میخوام بمیرم راهکاری داری؟خودکشی هم نباشه🙄

کنکور بده 🤝

تا اعلام نتایج نهایی میمیری

تضمینی🤣

وی متاهل میباشد و ۲۰۶ سفیدش تنها  به همسر وی تعلق دارد. قضاوت نفرمایید😂🌻
1402/07/02
|
16:10

سلام

بنظرتون با وجود اینکه امسال عمومیا هم در کنکور هست ، چطوری برنامه ریزی بایذ بنویسم؟واقعا گیر کردم 

اخه خیلی همه درسا باهم زیادن

🤍خدایا ! من توکل کردم و تو، کل راهو برام هموار کردی. من تمام خودم رو میذارم برای این راهی که شروع کردم و راضی ام به هر آنچه که برای آیندم مقدر میشه🕊🌿
1402/07/02
|
16:11
سلام سلام ی سواللل من می‌خوام منابع بگیرم چاپ سال 1400 و 1401باشه اشکال داره؟ خودم کنکوری1402 هستم ا ...

زیست اره بقیه نه 

بقیه درسا تغییر نکرده ولی اگه سوالات تالیفی توی کتابا تغییر کرده باشه بهتره چاپ جدید بگیری ولی زیست حتما چاپ جدید بگیر 

وی متاهل میباشد و ۲۰۶ سفیدش تنها  به همسر وی تعلق دارد. قضاوت نفرمایید😂🌻
1402/07/02
|
16:12

سلام

اگ بخوایم شروع کنیم برای درس خوندن.....چطوری و از چ ساعتی شروع کنیم؟ اگ از ۶ ساعت شروع ب چ صورت زمانشو افزایش بدیم چون میگن نباید یه دفعه زیاد درس بخونیم و این منو گیج میکنه ک چطوری اصولی ب اون درجه برسم؟

اگ آقا هستی سوالی داشتی بپرس ولی لطفا درخواست دوستی نده...
1402/07/02
|
16:14
سلام بنظرتون با وجود اینکه امسال عمومیا هم در کنکور هست ، چطوری برنامه ریزی بایذ بنویسم؟واقعا گیر ک ...

میشه پنجتا تخصصی چهارتا عمومی 

روزی دوتا عمومی هر روز زیست اون سه تا گردشی از شنبه تا پنجشنبه یک روز در میون 

جمعه مرور و زمین شناسی 

مثلا اینجور روزای زوج ریاضی زیست عربی فارسی شیمی

روزای فرد زیست فیزیک دینی زبان (اگه شیمی ضعیفه شیمی) 

وی متاهل میباشد و ۲۰۶ سفیدش تنها  به همسر وی تعلق دارد. قضاوت نفرمایید😂🌻
1402/07/02
|
16:14
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شوهرم خیلی بی چشم و روعه

ashkbos | 40 ثانیه پیش

عجب گیری کردم بیاید

_دنیز_خانوم_ | 46 ثانیه پیش

راهکار برای رشد سریع مو خیلی سریع

2005happy | 47 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ایران خودرو ثبت نام کردم ماشین اسمم جزو رزویاست

فکرکنم مدل ماشینت ازیه سالی پایین ترباشه...
1 دقیقه پیش

خانومافرش میخوام برای آشپزخونه بخرم

حیفه، انقد روغن میپاشه روش و چیز میریزه ...
1 دقیقه پیش

شما تا حالا برنج خوردین

همین چیزارو میخورین روزی یه ویروس کرونا ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  10 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  9 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  8 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  8 ساعت پیش
پرنده قشنگم کی میایی
توسط   آتمیس  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک