2777
2789
عنوان

بچه چاهارم

| مشاهده متن کامل بحث + 198 بازدید | 21 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هم باید کمکش کنید چه الان چه بعد از دنیا اومدن بچه هم به حرفش بگیرید بگو فکر کن سومی رو دوقلو بارد ...

من خیلی بهش امید میدم ولی بی فایده اس میترسم سرزایمان بمیره دکترش گفته باید بهش خون تزریق کنیم اونم قبول نمیکنه نمیدونم با کی لج کرده

آره افسردگی داره دکترشم گفته😔خیلی نزدیک نیستیم بهم متاسفانه

بهش زنگ بزن، انگیزه بده.

منم سومی رو خداخواسته باردارم و قشنگگگگ درکش میکنم ، ولی زنگ میزنم خواهرام یک ساعت یا بیشتر باهاشون حرف میزنم بعد کلی آروم میشم. 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792