2777
2789
عنوان

دارم جدا میشم

| مشاهده متن کامل بحث + 228 بازدید | 16 پست
اره دیگه زندگی مگه چندساله آدم زجر بکشه یا با شخص اشتباه باشه

عزیزم شما جدا شدی؟؟؟

منم همسرم از نظر اخلاقی خیلی خوبه اما ظاهرشو ددست ندارم

خانواده ام هم همش پشتش بد میگن البته من اون لحظه جوابشونو میدم اما بعدش ذهنم درگیر میشه

میترسم نتونم تا آخر عاشقش بمونم همین الانم اونقدرها دوستش ندارم

اگه پیاممو دیدی لطفا راهنماییم کن چون دیدم شما هم تقریبا مشکل منو داشتی🙏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792