2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  لاغری
2789
عنوان

لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 105 بازدید | 15 پست
1402/06/28
|
00:48
مشاهده افراد آنلاین
باید رژیم هم بگیری .ولی خوب چون بالاتنه توپری داری باید ورزش هات متناسب با بالاتنه باشه بیشتر

رژیم دارم روزانه بر اساس قد و وزنم 900 تا 1000 کالری مصرف میکنم

اخه چه جور تو این اوضاع جنگ درس بخونم 😢

1402/06/30
|
09:46
به روز رسانی
2824
اسپارتینا - سایدبار تبادل نظر
2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سلام میشه بیاین لطفا

niksaaa | 6 ساعت پیش

بیاین این ماه باهم رژیم بگیرم تا آخر این ماه دو کیلو کم کنین

happy_girl_ | 6 ساعت پیش

وام ازدواج

nasim9_m | 6 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

میشه دعام کنید 🙏🏻🌷

انشاالله حاجت روا بشی میشه برای منم دعا ...
5 ساعت پیش

عمل بینی (عمل بینی طبیعی)

دخترا منم میخوام بینیمو عمل کنم چند تا د...
5 ساعت پیش

چرا همه رو رد میکنم

اولی رو چون توی خیابون پیشنهاد داده و ب...
5 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
لاکچری ترین خرجی که واسه خودت کردی چی بوده
توسط   88128812  |  12 ساعت پیش
این عادیه که شوهرم الان نزدیک سه ماهه فوت شده و من تقریبا به آرامش رسی...
توسط   دلسا۱۳۹۹  |  2 روز پیش
عقدم سه روزه نامزدم ی پیام نمیده
توسط   alien80  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

این عادیه که شوهرم الان نزدیک سه ماهه فوت شده و من تقریبا به آرامش رسیدن

دلسا۱۳۹۹ | 2 روز پیش

بذار مردم بدونن که چقدر تنها هستین

_nepenthe222_ | 1 روز پیش

هیچ کی تو نی نی سایت شوهرش کارمند نیست

عرووس_خانم | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
لاکچری ترین خرجی که واسه خودت کردی چی بوده
توسط   88128812  |  12 ساعت پیش
اگر به دوران نوجوانی برگردید چیکار می‌کرید
توسط   dokhtartnha  |  12 ساعت پیش
پسر خواهرم تلوزیونمونو انداخت شکست🥲
توسط   silhoutte  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک