2777
2789
عنوان

🔴🔴خبر فوری🔴🔴

| مشاهده متن کامل بحث + 1131 بازدید | 86 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وقتی هیچی نمیدونی بهتره دهنتو ببندی شل مغز🙂🤣


😂بی شخصیتی که شاخ و دم نداره... یکیشم شما که چشاتو بستی و دهنتو باز میکنی و هرچی که لایق خودته رو به من نسبت میدی..بهتره دیگه ریپ نزنی چون با آدمایی که شعوره نداشتشونو اینطوری به نمایش میذارن حوصله بحث ندارم.

😂بی شخصیتی که شاخ و دم نداره... یکیشم شما که چشاتو بستی و دهنتو باز میکنی و هرچی که لایق خودته رو ...

واقعا فک کردی خیلی مهمی ک حوصله‌داشته باشی یا ن؟🤣

برو کامنتارو از اول نگا کن ببین کی بی شخصیته عقده ای👋

اینو میدونی تو ک‌ بری میره نفسم ی پرنده بیقرارم گیره قفسم💔🥀
واقعا فک کردی خیلی مهمی ک حوصله‌داشته باشی یا ن؟🤣 برو کامنتارو از اول نگا کن ببین کی بی شخصیته عقد ...


اگه مهم نبودم از عصبانیت ایموجی خنده نمیذاشتی و مدام زیپ نمیزدی تا شخصیتتو نشون بدی😂

اگه مهم نبودم از عصبانیت ایموجی خنده نمیذاشتی و مدام زیپ نمیزدی تا شخصیتتو نشون بدی😂

عزیزم‌توام‌ک‌ایموجی‌خنده میزاری پس عصبانی؟منطقتو دوس‌داشتم🤣

تو ک با شخصیتی ریپ نزن دیگ 

اینو میدونی تو ک‌ بری میره نفسم ی پرنده بیقرارم گیره قفسم💔🥀
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز