2777
2789
عنوان

عدد بتای کم

226 بازدید | 20 پست

سلام دوستان ۲ روز مونده به پریودم عدد بتام ۲۲۴ بود 

ب نظرتون کمه 

میترسم خارج رحمی باشه 


خدایا شکرت واسه نی نی تو دلم مواظبش باش مواظب باش این یکی سالم بدنیا بیاد 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😞خیلیم خوبه حالا دو روز مونده بعضیا بعد موعود میبینی ۲۵اینا میشه

وقعا خیلی نگران شدم سریع رفتم پیش دکترم خودش نبود فقط ماما بود گفت چهارشنبه برم 

چهارشنبه میشه چهار هفته و چهار روزم 

به نظرتون ساک مشخص میشه 

خدایا شکرت واسه نی نی تو دلم مواظبش باش مواظب باش این یکی سالم بدنیا بیاد 
اصلا پایین نیس خیلی خوبه.تازشم با بتای پایینم دوقلو میشه.قدر بتاتو بدون😂

واقعاخیلی ممنون 

ان شالله  خدا کنه شوهرم عاشق دوقلوعه 

خدایا شکرت واسه نی نی تو دلم مواظبش باش مواظب باش این یکی سالم بدنیا بیاد 
ن بابا عالیه خداروشکر حالا ۴۸ ساعت بعد تکرارش کن اگ استرس داری 

اره میخوام تکرار کنم وگرنه ذهنم آروم نمیگیره تا اونموقع

خدایا شکرت واسه نی نی تو دلم مواظبش باش مواظب باش این یکی سالم بدنیا بیاد 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792