2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره ریمو خیلی دردسر داره . کلا ریسکه . ممکنه جاش بمونه و گود بشه و .... خیلی دارم تحقیق میکنم واقعا ...

ریموو بدبختی هسته، یه ضرب المثل قدیمی میگه پیش دکتر نرو از دردکشیده بپرس، تامیتونی ریموو نکن بهترین لیزر هسته اونم چندجلسه داره ریموو تا ماه ها نه جای میتونی بری نه کسی میتونی دعوت کنی تازه از نانوایی رفتن ومغازه رفتن نگم برات، هرجا بری انکار جذامی گرفتی همه چپ چپ نگاهت میکنن همون موقع لازمه استراحت کنی زخمت خوب بشه یکدفعه عروسی دعوت میشی 🤕

سلام عزیزم خوبی عکس ها رو دیدم خدا رو شکر که لبات و ابروهات خوب شدن بعد اون عکس های اول بازم ریمو یا ...

سلام خداروشکر خوبم نه فقط مرتب ترمیم کننده زدم بعداز شش ماه کاملا پاک برطرف شده هرکسی من میبینه نمی‌شناسد ازبس چهره ام جوان شده تاتو ادم سن بالا نشون میده طول درمانت از صابون یا کرم لایه بردار نزن

فقط 22 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

خدایا شکرت من نجات دادی از مسیر خلاف...

سلام خداروشکر خوبم نه فقط مرتب ترمیم کننده زدم بعداز شش ماه کاملا پاک برطرف شده هرکسی من میبینه نمی‌ ...

ممنون خدا رو شکر مال منم بهتر شده باز تو لبت سالم بوده لبای من رنگش هم تیره شده دو جاش اونو نمیدونم چجوری پاک کنم

ولی اون گودی خیلی رو اعصابم بود که کمش مونده

سلام خداروشکر خوبم نه فقط مرتب ترمیم کننده زدم بعداز شش ماه کاملا پاک برطرف شده هرکسی من میبینه نمی‌ ...

سلام وقت بخیر عزیزم میشه بگی چه ترمیم کننده یی زدی و چه کارایی انجام دادی ؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز