راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم ارمیم والا نه مولتی فنم هرموقع که دعوا میشه نی نی یار رو تگ کن از شروع دعوا اونو تعلیق میکنن یا ...
آره ولی هم من هم اونی که دعوا رو شروع میکرد تعلیق میشدیم من از ۱۴ سالگی اینجا بودم کلا عادت کردم دیگه ۱۴۰۰ اینجارو ترک کدوم تا ۴۰۲ دوباره عضو شدم اونم ترکید بعد از اون این سومین کاربریمه