2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من فقط شنیدم که عوارض زیادی داره و تا یه مدت بعد از مصرفش اصلا نباید باردار شد تا اثرات دارو از بین بره

به نظرمن در کل ارزش نداره به خاطر پوست و زیبایی با سلامتی بازی بشه 

من فقط شنیدم که عوارض زیادی داره و تا یه مدت بعد از مصرفش اصلا نباید باردار شد تا اثرات دارو از بین ...

آره دکتر گفتم اگ تا یک سال قبل از بارداری مصرف کنی مشکلی نداره ولی کمتر باشه عوراض داره  

سلام بستگی ب خودت داره بدون مشورت با پزشک مصرف نکن من یه مدته مصرف میکنم خوبه تنها عوارضی ک تاالان ...

زیر نظر دکتر هست

چند ماهه مصرف میکنم نظم پریودم عقب افتاده

لبم که خیلی خشک شد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز