2777
2789
عنوان

زینک پلاس

| مشاهده متن کامل بحث + 598 بازدید | 32 پست
چنساله باشگاه میرین؟ چ رشته ای؟  منم یه سری فیتنس میرفتم . ولی وقتی خودمو وزن میکردم یه کیلو ک ...

بدنسازی میرفتم،مربی داشتیم،پایان هر ماه اندازه گیری میکرد دور کمر و باسن و بازو،ببینه چقدر حجم گرفتیم،ولی از کرونا باشگاه نمیرم تو خونه دمبل و هالتر اینا گرفتم کار میکنم،بازم شاید موقع مدرسه برم باشگاه الان دخترم خونس

👨‍👩‍👧
بدنسازی میرفتم،مربی داشتیم،پایان هر ماه اندازه گیری میکرد دور کمر و باسن و بازو،ببینه چقدر حجم گرفتی ...


 اها خوبه عزیزم همینجوری ادامه بده موفق باشی . برا منم دعا کن ب وزن دلخواهم برسم   

 برای ازدواج منو عشقم یدونه صلوات بفرستید🥲🩷                    🩷اللهم عجل لولیک الفرج🩷

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108